Wünscht du dir in manchen Situationen mehr Flexibilität, verbirgt sich ein Konflikt in dir. Auf der einen Seite wünscht du dir etwas, es gelingt dir aber nicht dessen nachzukommen. Um zu mehr Toleranz zu gelangen brauchst du einen Ausweg aus deinen Zwängen. Weitere Optionen, die für deine Handlungen vertretbar sind.
Toleranz ist der Verdacht, dass der andere Recht hat.
Kurt Tucholsky
Die Voraussetzung ist, dass du dir deiner positiven Absicht bewusst wirst. Nur wenn diese durch die neue Handlung ebenso befriedigt wird, schaffst du eine Verhaltensänderung ganz ohne Zwang.
Mehr Flexibilität durch Coaching
Für diesen Prozess bietet sich ein Coaching gut an, da häufig zunächst erstmal das Thema geklärt werden muss, das als Ursache für die mangelnde Verhaltensflexibilität steht.
Finde drei Handlungsalternativen, welche deine positive Absicht ebenso befriedigen.